从 2016 年到 2025 年，东北三省累计减少了 1051 万东谈主。现在，东北三省面对两重压力。一边是东谈主口握续流出，一边是老龄化进程日益加剧。双重影响之下，三省的东谈主口盘子越缩越小。

作家：刘亚宁封图：图虫创意

离开？留住？抑或者出去闯几年？

在东北长大的孩子，大多面对着这么的东谈主生聘请题。

沫沫在辽宁省辽阳市长大，在锦州读完大学后，去了北京。原因很简便：好一又友的姐姐在北京念书并留了下来。2013 年大四实习期，一又友要去北京投靠姐姐，问她去不去，她就随着去了。

那时，北京的互联网行业正处在扩延期，她学的视觉传达蓄意，找责任不难。刚毕业在闾阎月薪唯有一两千元，到了北京能拿到四千元。去掉房租天然剩不下些许，但照旧比在闾阎强一些。那时的她只思出去。

沫沫的同学，大部分皆离开了东北。聘请留在闾阎发展的，一般皆是家庭条款可以，可以协助安排好责任。聘请离开的，时常家庭条款一般。好多同学的思法，就是毕业后去一线城市打拼，"漂"几年再且归成婚生子，天然，也有发展可以的，就不再转头了。

无数个年青东谈主的东谈主生聘请，注解了东北握续数十年的东谈主口净流出。

辽宁、吉林、黑龙江统计年鉴数据泄漏，从 2016 年到 2025 年，东北三省总东谈主口累计减少 1051 万东谈主。这个数字背后有两重含义：一是东谈主口流失，二是天然负增长，两者共同组成了东三省的东谈主口困局。从数目上来看，推动东谈主口减少的主要力量，是握续多年的东谈主口流失。

这 10 年间，气象曾经一度发生过好转。2023 年，吉林和辽宁两省一度已毕东谈主口净流入。但 2024 年，两地又重返净流出的通谈。2025 年，辽宁天然东谈主口有所回流，但由于回流的数目未能填补天然增长缺口，全省总东谈主口仍在减少。黑龙江省由于未公布持重的东谈主口数据，暂时无法判断其流动标的。

东北三省正在阅历怎样一场东谈主口变局？走的东谈主去了哪？东北三省东谈主口，还能不行等来一个回升的拐点？

减少

辽宁、吉林、黑龙江统计年鉴数据泄漏，2025 年，东北三省常住东谈主口总量共计 9428.69 万东谈主。其中，辽宁 4131 万东谈主，比上年减少 24 万东谈主；吉林 2296.69 万东谈主，减少 20.6 万东谈主；黑龙江 3001 万东谈主，减少 28 万东谈主，三省共计减少 72.6 万东谈主。

从 2016 年到 2025 年的 10 年间，在东北三省减少的 1051 万东谈主中，辽宁减少了 207 万东谈主，吉林减少了 315.81 万东谈主，黑龙江减少了 528 万东谈主。

现在，黑龙江常住东谈主口行将跌破 3000 万大关，已回落至 1970 年代的水平，接近 1976 年的 3019 万东谈主；吉林省的东谈主口与 1985 年的 2298 万东谈主周边；辽宁省的东谈主口则与 2000 年 4135 万东谈主傍边的畛域非常。

总体来看，东北三省东谈主口收缩时事依然严峻。但如果分阶段不雅察，东谈主口减少的速率履行上在放缓。2016 年至 2020 年间，东北三省每年的东谈主口减少数目均在 100 万东谈主以上；插足 2021 年后，年度减极少从 95.63 万东谈主徐徐降至 2025 年的 72.6 万东谈主，合座呈收窄趋势。

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放缓并不虞味着压力削弱。东北三省的东谈主口减少，同期承受着东谈主口外流和天然负增长的双重压力。

从东谈主口天然增长来看，2016 年，辽宁降生东谈主口为 28.9 万东谈主，升天东谈主口为 29.7 万东谈主，两者简直握平，东谈主口天然增长为 -0.8 万东谈主。到了 2025 年，全省降生东谈主口下落至 14.1 万东谈主，升天东谈主口则上涨至 42.6 万东谈主，升天东谈主口已是降生东谈主口的 3 倍，差值扩大到 28.5 万东谈主。

吉林省的情况也雷同。2016 年，吉林降生东谈主口 19.3 万东谈主，升天东谈主口 15.4 万东谈主，东谈主口天然增长尚为恰巧。但从 2018 年启动，升天东谈主口启动逾越降生东谈主口。到 2025 年，全省的降生东谈主口仅为 7.1 万东谈主，升天东谈主口一样是降生东谈主口的 3 倍，东谈主口天然增长为 -14.7 万东谈主。

吉林大学东北亚筹商院讲授衣保中认为，从大环境来看，随着城市化和经济发展，东谈主们的生养不雅念发生变化，这是寰球精深风景。天然东谈主口增长放缓是寰球性趋势，但东北三省的问题在于，这里的城市化率处于较高水平，因此东谈主口天然增长下落的情况更为彰着。

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东北大学讲授李凯指出，东北三省东谈主口天然负增长问题，既有历史原因，也有现实要素。往时，策动生养政策在东北三省践诺得比较透顶，且东谈主们的生养意愿自身也不彊。此外，处事压力、年青东谈主收入偏低等现实问题，也在一定进程上扼制了生养意愿。

李凯认为，外界对东北东谈主口问题的究诘多集结在"东谈主走了"，但在他看来，老龄化才是更深层的危险，这照旧成为东北三省东谈主口减少的一个主要要素，但现在还莫得得到满盈的深爱。

数据泄漏，2024 年辽宁 65 岁及以上老年东谈主口比例为 21.9%，吉林和黑龙江这一比例均为 19.41%，东北三省是寰球老龄化进程较高的地区。

东谈主口增长由天然增长和机械增长两部分组成，两者相加即是一个地区当年的东谈主口变动总量。与天然增长握续下落的趋势不同，东北三省的机械增长，即东谈主口流入流出情况，正在相对好转。

这 10 年间，天然辽宁和吉林大多数年份均为东谈主口净流出，但流出畛域正在渐渐裁汰。2020 年以前，辽宁每年净流出均在 10 万东谈主以上，吉林则在 40 万东谈主傍边。2020 年后，两省的东谈主口净流出情况有所改善。辽宁不祥好一些，似乎渐渐趋于踏实。

李凯认为，东北三省东谈主口流动与经济时事的瑕玷高度关联。"十三五"时刻是东北三省经济的低谷，而"十四五"时刻东北三省经济启动进取爬坡，天然还莫得总共走出来，但照旧能看到彰着的变化。从两个阶段的对比来看，尽管中间有反复，但"十四五"时代东北三省的东谈主口净流出畛域已大幅收窄，合座情况彰着好于"十三五"。

据测算，"十三五"时刻，东北三省 GDP 增速平均值为 4.1%；"十四五"时刻，这一均值上涨至 4.47%。

衣保中也认为，随着国度区域配合发展计谋的鼓舞，以及东北振兴计谋的握续实施，东北三省经济徐徐发展会减缓东谈主口流出的趋势。要透顶扭转东谈主口减少的态势很贫穷，寰球皆面对一样的挑战。但可以已毕的指标是减缓流出的速率——只消东谈主口不流失得那么快，当地产业还能有发展的空间，这就达到了指标。

南移

流出的东北三省东谈主去了何处？说明第七次东谈主口普查年鉴，从省外流动情况来看，AG庄闲游戏中国官方app下载东北三省东谈主口流入最多的 5 个省份是山东、北京、河北、天津、广东。

其中，流入山东和北京的东北三省户籍东谈主口均冲破百万东谈主，诀别达到 115 万东谈主和 111 万东谈主。分省份看，流向存在彰着各异：辽宁东谈主去北京多于去山东的，而吉林东谈主和黑龙江东谈主则是去山东的多于去北京的。

流向北京不难结伙，北京看成皆门和朔方的经济中心，是东北三省东谈主出门务工的迫切主义地。

比拟之下，东北三省的东谈主大批流向山东，则有着更深层的历史原因。衣保中讲授，大多数东北三省东谈主的祖上，皆是清朝末年从山东侨民而来。那时，山海关有重兵把守，陆路难以通行，而山东东谈主可以坐船渡海，走不布防的海路，因此成为东北三省侨民的主要着手。这段侨民史在东北与山东之间埋下了血统和亲情议论，也为今天的跨省流动打下了基础。

如今，山东省是朔方经济发展较好的省份，处事契机多，好多东北东谈主皆有山东支属，聘请去山东也就严容庄容了。

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若从省际间流动来看，东北三省里面的东谈主口流动一样经常，却极不平衡。七普数据泄漏，辽宁东谈主流向吉林和黑龙江的有 24.5 万东谈主，吉林东谈主流向辽宁和黑龙江的有 71.4 万东谈主，黑龙江东谈主流向吉林和辽宁的有 103.4 万东谈主。

衣保中认为，东谈主口流动本体上是经济风景，无为推崇为东谈主们向经济更发达的地区挪动。在东北三省里面，大连、沈阳等南部城市成为东谈主口流动的主要主义地。这背后是东北三省经济"南强北弱"的阵势——东谈主口总体上呈现出由北向南流动的趋势。

李凯认为，东北三省里面的东谈主口流动，是比外流更值得珍重的风景。跨省外流和里面流动，皆是劳能源在主动寻找更有发展出息的方位。里面流动是在东北区域内从头成立劳能源，更容易已毕双赢。

至于外界精深认为的"东北东谈主遍布海南"，数据其实并不支握这一印象。据统计，户籍在东北三省，现住地为海南的东谈主口约为 10.1 万东谈主，远算不上东北三省东谈主最爱去的主义地。

衣保中讲授，海南诱骗的主淌若候鸟型购房者。他们在海南买房，冬天最冷的几个月往时避寒，到了五月份天气转热，又复返东北。这种流动是季节性的短期流动，与去山东、北京等以处事为主义的挪动总共不同。去山东的东北东谈主大多是去责任，而去海南的则以退休老年东谈主为主。

转机

2024 年，沫沫在北京被裁人。如果视觉蓄意行业莫得碰到冲击，她也许还会再找一份责任。但行业岗亭大批萎缩，她的年龄已不占上风，只好废弃了这条路，转而尝试去创业、作念电商主播 …… 但这些皆没能带来踏实的收入。

北京终究莫得让沫沫留住来。一方面莫得符合的责任岗亭，一方面则是父母年岁大了，身边需要有东谈主照顾。她以为辽阳天然破碎了年青东谈主的气味，可比拟较之下，在北京的日子也随机那么好。粗糙我方当初的聘请，并不是那么感性吧。

比拟较而言，沫沫的弟弟粗糙选对了。她的弟弟在大学毕业后，通过山东一家化工企业的校招，离开了辽宁。东北三省化工类专科布点较多，而山东关联产业需求更隆盛，工资水平也彰着高于辽宁。就这么，弟弟去了山东责任，也准备留在山东发展。比拟之下，北京落户难、买房难，清寒包摄感；山东则不同，那里可以确切落脚。

回到辽阳后的沫沫，正在全力备考公事员，因为那里的处事契机并莫得变多。沫沫父母年青时赶上了国企下岗潮，不少东谈主是从那时启动，转而去从事零卖之类的小生意，或者是学门技艺。沫沫天然不思走父母的老路，可她的专科，处事标的一般是互联网公司和传媒行业，辽阳天然有一些生涯电商企业，但畛域皆很小，莫得什么处事岗亭。

沫沫的感受，粗糙也代表了许多东谈主的直不雅判断：东北契机少、留不住东谈主。但个体的故事以外，受访众人提供了另一种视角。

李凯认为，东谈主口流失不行简便地看作是赖事，其反应的是市场轨则，是东谈主们面对不利场面时作念出的积极妥洽。从以东谈主为本的角度看，东北东谈主在何处过上好日子，皆可以视为东北振兴的后果。最理思的是双赢，但如果不行两全，至少保证东谈主能发展起来。东谈主口减少后，东北好多城市的全球服务压力小了，东谈主均水平进步了；当东谈主口减少，一些传统产业或者天然淘汰、或者被机器替代，留住的东谈主一样可以得回处事和可以的收入。

衣保中认为，东北三省资源丰富，这是它的基础。在中好意思买卖摩擦和国外买卖受阻的配景下，国内对能源工业、机械工业等基础工业的需求反而在加多，而这恰正是东北三省的传统上风产业。需求回升，会给处事留出新的空间。与此同期，产业转型升级也在进行中，万般高技术产业正在兴起。天然东谈主口减少总体上对经济有负面影响，但新产业的发展也会新增不少处事岗亭。

关于东北三省的城市发展旅途，李凯认为，东北三省城市较多，但收缩并不是精深性的。一些资源枯竭型城市无法相沿那么多东谈主口，东谈主口减少是势必的。在这种情况下，可以将东谈主口连合的要点转向有发展出息的中等城市，而不是只盯着几个中心城市。沈阳、大连、长春、哈尔滨的承载才调照旧接近上限，而部分有工业出息或沿海的中等城市，可以成为新的东谈主口汇注中心。

长久来看，东北三省能够跟上国度发展脚步，但短期内还不会走在寰球前哨，更可能是一个"扈从"的状态。李凯认为，对东北振兴的指标需要有一个更现实的结伙。蓝本对东北三省的祈望太高，但愿它成为国度经济发展的引擎之一，这并不现实。但要让东北三省跟上寰球经济发展的措施，经过远程是可以已毕的指标。

其实，连年来的东北，也出现了一些新的东谈主口动向。黑龙江鹤岗、辽宁阜新这么的城市，因为房价低廉，居住资本低，诱骗了寰球各地的东谈主去买房。这些东谈主从事的业绩，是靠互联网吃饭的数字游民，在哪儿皆能挣钱，天然选生涯资本越低越好；要么是对物欲要求很低的东谈主，不需要大阛阓、不追求名牌，网购就能处分一切。东北三省的低资本，一样酿成了一种东谈主口诱骗力。

关于东北三省而言，最大的挑战粗糙不是东谈主口减少自身，而是在减少的经过中，如何完成产业转型、城市重构和全球服务体系的稳当性妥洽。这条路很长，但并非莫得标的。

（应受访者要求AG游戏(中国)官方IOS|Android手机app下载，沫沫为假名）